联想笔记本系统重建指南：全面修复和优化 (联想笔记本系统重装按哪个键)

系统重建是一项重要的维护任务，可以帮助您修复和优化联想笔记本电脑。通过重新安装操作系统，您可以清除系统中累积的错误和病毒，从而提高性能并解决各种问题。

何时需要重建系统？

您可能需要在以下情况下重建系统：

• 计算机运行缓慢或无响应
• 您遇到频繁的蓝屏或其他错误
• 计算机感染了病毒或恶意软件
• 您要出售或赠送笔记本电脑，并希望清除个人数据

准备工作

在重建系统之前，您需要准备以下事项：

• 联想笔记本电脑
• 系统恢复 USB 驱动器或还原光盘（如果您有）
• 备份所有重要文件（外部硬盘驱动器或云存储服务）
• 大约一小时的时间（重建过程可能需要时间）

重建系统步骤

使用系统恢复 USB 驱动器或还原光盘

1. 将 USB 驱动器或还原光盘插入笔记本电脑。
2. 重新启动笔记本电脑。
3. 按联想笔记本电脑的相应热键进入 BIOS 设置。
   • ThinkPad 笔记本电脑：F1
   • IdeaPad 笔记本电脑：F2
   • Legion 笔记本电脑：F2
   • Yoga 笔记本电脑：F2
   • Miix 笔记本电脑：F8
4. 在 BIOS 设置中，将启动顺序更改为从 USB 驱动器或光盘启动。
5. 保存更改并退出 BIOS。
6. 笔记本电脑将从 USB 驱动器或光盘启动并显示恢复菜单。
7. 按照屏幕上的说明进行操作，选择系统重置选项。
8. 提示完成重建过程。

使用内置系统恢复功能

1. 关闭笔记本电脑。
2. 按住 Novo 按钮和电源按钮（Novo 按钮通常位于笔记本电脑机身侧面的小孔中）。
3. 笔记本电脑将启动至 Novo Button Menu。
4. 使用箭头键选择“系统恢复”选项，然后按 Enter 键。
5. 笔记本电脑将从内置恢复分区启动并显示恢复菜单。
6. 按照屏幕上的说明进行操作，选择系统重置选项。
7. 提示完成重建过程。

重建后的优化

系统重建后，您还可以采取以下步骤进一步优化笔记本电脑性能：

• 安装最新驱动程序和软件更新。
• 使用防病毒软件扫描系统。
• 删除不必要的程序和文件。
• 定期清理临时文件和缓存。
• 使用系统维护工具，例如磁盘碎片整理程序和注册表清理器。

通过，您可以轻松地重建联想笔记本电脑系统，修复各种问题并提高性能。定期重建系统对于维护笔记本电脑的健康和最佳性能至关重要。