联想笔记本从其他操作系统切换到 Windows 7 的全面教程，涵盖所有重要步骤 (联想笔记本从做系统开机按f几)

前言

如果联想笔记本目前尚未安装 Windows 7，本文将指导您完成从其他操作系统（例如 Linux 或 macOS）切换到 Windows7 的所有必要步骤。本教程将涵盖整个过程，从创建可引导 USB 驱动器到执行实际安装。

先决条件

在开始之前，确保笔记本符合以下先决条件：至少 20GB 的可用磁盘空间4GB 或更多 RAM支持 UEFI 或 BIOS 的主板Windows 7 操作系统的 ISO 映像文件（可以从 Microsoft 网站下载）USB 驱动器（至少 8GB）

第 1 步：创建可引导 USB 驱动器

1. 下载并安装 Rufus 工具（https://rufus.ie/en/）2. 将 USB 驱动器插入笔记本电脑。3. 启动 Rufus 并选择 USB 驱动器作为目标设备。4. 在“启动选择”选项卡中，选择 Windows 7 ISO 文件。5. 在“分区方案和目标系统类型”选项卡中，根据主板类型选择“UEFI（非 CSM）”或“BIOS（或 UEFI-CSM）”。6. 单击“开始”按钮以创建可引导 USB 驱动器。

第 2 步：访问 BIOS/UEFI 设置

1. 重启笔记本电脑。2. 在 POST 屏幕期间（通常在联想徽标出现时），反复按下 F2 或 F12 键进入 BIOS/UEFI 设置。

第 3 步：配置 BIOS/UEFI 设置

1. 导航到“启动”选项卡。2. 将可引导 USB 驱动器设置为首选启动设备。3. 启用“安全启动”选项（如果可用）。

第4 步：从 USB 驱动器启动

1. 保存 BIOS/UEFI 设置并重新启动笔记本电脑。2. 笔记本电脑应该从 USB 驱动器启动。

第 5 步：安装 Windows 7

1. 选择您首选的语言和键盘布局。2. 单击“立即安装”。3. 接受许可条款。4. 选择“自定义：仅安装 Windows（高级）”。5. 选择您要安装 Windows 7 的磁盘分区。6. 格式化该分区。7. 单击“下一步”以开始安装。

第 6 步：安装完成后

1. 等待安装完成（可能需要时间）。2. 笔记本电脑将重新启动多次。3. 在初始化过程中，您将被要求创建用户帐户。4. Windows 7 将自动配置并安装驱动程序。

第 7 步：激活 Windows 7

安装完成后，您需要激活 Windows 7。您可以使用以下方法之一激活：使用您购买 Windows 7 产品密钥的零售密钥。使用 Microsoft 提供的电话激活。使用您笔记本电脑中的内置激活密钥（仅限预装 Windows 的计算机）。 按照本教程中的步骤，您可以轻松地将联想笔记本从其他操作系统切换到 Windows 7。请注意，实际步骤和选项可能因不同的联想笔记本型号而异。如果您在任何步骤中遇到困难，请随时参考联想官方支持文档或寻求专业人士的帮助。